Ansiedad: cuando el cuerpo grita lo que la mente calla
La ansiedad es uno de los malestares más extendidos de nuestra época. Lejos de ser una rareza, se ha vuelto casi una constante en un mundo que exige productividad, inmediatez y conexión permanente. Ya no distingue edades ni clases sociales. Afecta a niños, adolescentes, adultos y personas mayores, atravesando todos los contextos. Aunque se trata […]
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