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Dismorfia corporal: el trastorno silencioso que afecta a jóvenes en la era digital

La dismorfia corporal, también conocida como trastorno dismórfico corporal (TDC), es un trastorno psicológico en el que una persona desarrolla una preocupación excesiva por defectos percibidos en su apariencia física.

La dismorfia corporal, también conocida como trastorno dismórfico corporal (TDC), es un trastorno psicológico en el que una persona desarrolla una preocupación excesiva por defectos percibidos en su apariencia física. Lo más alarmante es que, en la mayoría de los casos, estos «defectos» son mínimos o inexistentes para los demás.   ¿Qué es la dismorfia […]

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Empatía Tóxica: ¿Se Puede Ser Demasiado Empático?

La empatía tóxica ocurre cuando la capacidad de conectar con los sentimientos ajenos se desborda, llevándonos a experimentar angustia, ansiedad o agotamiento emocional.

Vivimos en una época en la que la empatía es una cualidad altamente valorada. Nos enseñan desde pequeños a ponernos en el lugar del otro, a comprender sus emociones y a actuar con compasión. En muchas situaciones, ser empático puede marcar la diferencia para alguien que atraviesa un momento difícil. Sin embargo, ¿Qué sucede cuando

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